Donor Darah ^^

Holla,, 

Hari ini aku punya pengalaman baru lagi, "untuk pertama kalinya nyobain donor darah". =D

hehehehe,,,, norak ya?

Kebetulan di kampus aku rutin diadain donor darah, kerjasama PMI dengan Korps Sukarela Palang Merah Indonesia (KSR PMI) di kampus. Sebenernya udah lama pengen nyobain donor darah, tapi ngebayanginnya aja udah panas dingin, ngebayangin ditusuk jarum dan diambil darahnya. hiiiiii..... 

Aku nggak takut sama jarum suntik, nggak takut disuntik juga, tapi ngedenger diambil darah dan bisa jadi pusing pas abis donor itu bikin nyali ciut juga.

Akhirnya hari ini kesampaian juga buat nyobain donor darah bareng si Abang ^^ dan temen-temen lain. Awalnya rada serem, tapi tiba-tiba keinget kalau donor darah itu bisa ngebantu orang lain juga yang emang lagi butuh darah karena suatu penyakit, plus disemangatin si Abang, jadi berani deh ^^.

First,,, isi formulir dulu, tulis data diri, keterangan penyakit yang pernah dialami, pengobatan yang pernah dijalani, dll. Setelah beres, dicek golongan darah (aku juga belum pernah ngecek golongan darah =P ), timbang berat badan, trus dicek tekanan darah. Kalau semua OK, tunggu deh sampai dipanggil.

Proses donor darah nggak begitu lama kok. Cuma berhubung baru pertama kali, abis donor aku berasa agak pusing trus lemes, sempet 'keliyengan' gitu sampai-sampai harus rebahan lagi. Kalau orang yang udah biasa donor, mungkin biasa aja kali ya ^^ hehehehe. Abis donor, biasanya dikasih makanan sama minuman buat mulihin tenaga. Memang agak pusing dan lemes, tapi cuma sebentar kok. Istirahat sebentar, bisa langsung aktivitas lagi.

Oiya,,, ini aku sertain manfaat dan syarat-syarat donor darah, buat yang masih penasaran ^^

Sebelum ikut donor darah, ada baiknya kamu harus tahu apa aja manfaat dan persyaratan untuk ikutan donor darah 

SYARAT – SYARAT PENDONOR DARAH

1. Umur antara 17 – 60 tahun ( diatas 60 tahun atas pertimbangan dokter )

2. Mempunyai berat badan minimal 45 kg

3. Kadar hemogoblin minimal 12,5g/dl

4. Tekanan darah sistolik 100 – 180 mmHg dan diastolik 50 – 100 mmHg

5. Bagi penyumbang darah wanita: tidak sedang haid, hamil atau menyusui

6. Tidak menderita penyakit jantung, hati, paru, ginjal, kencing manis, pendarahan, kejang, kanker, atau penyakit kulit kronis

MANFAAT DONOR DARAH

1. Menjaga kesehatan jantung

Saat kita rutin mendonorkan darah, maka jumlah zat besi dalam darah bisa lebih stabil. Ini artinya menurunkan risiko penyakit jantung.

2. Meningkatkan produksi sel darah merah

Donor darah akan membantu tubuh mengurangi jumlah sel darah merah dalam darah. Jadi ga perlu panik dengan berkurangnya sel darah merah, karena sumsum tulang belakang akan segera isi ulang sel darah merah yang telah hilang. Hasilnya, kita akan mendapat pasokan baru  setiap kali kita akan mendonorkan darah 

3. Membantu penurunan berat tubuh

Menjadi donor darah adalah salah satu metode diet dan pembakaran kalori yang ampuh. Dengan memberikan sekitar 450 ml darah, akan membantu proses pembakaran kalori kira – kira 650. Eits … jangan salah bisa membuat pinggang kita ramping loh 

4. Mendapatkan kesehatan psikologis

Menyumbangkan hal yang tidak ternilai harganya kepada sahabat kita yang membutuhkan akan membuat kita merasakan kepuasan psikologis.

5. Mendeteksi penyakit serius

Tiap kali kita ingin mendonorkan darah, prosedur standarnya adalah darah kita akan diperiksa terlebih dahulu sehingga kita bisa mengetahui apakah kita memiliki penyakit serius atau tidak seperti HIV, hepatitis, siphilis, malaria. Bagi yang menerima darah, ini adalah informasi penting agar tidak tertular penyakit serius tersebut. Sedangkan untuk si pendonor, ini adalah RAMBU PERINGATAN agar kita lebih mencintai tubuh kita sendiri 

sumber : http://bloopendorseinside.com/manfaat-dan-syarat-donor-darah-2

setetes darah Anda, selamatkan sesama